Op 2 oktober 2024 lanceerden wij ons valpreventie programma ‘Vallen Verleden Tijd’. Onder begeleiding van fysiotherapeute Marion zijn 10 enthousiaste 65-plussers nu elke woensdagmiddag druk in de weer.

Met het programma richten we ons onder andere op balans, lopen en spierkracht. Door middel van een hindernisbaan, spelvormen en valtraining worden de bovenstaande onderdelen getraind en kunnen valincidenten effectief voorkomen worden. Tot nu toe zijn de reacties van onze deelnemers erg positief. Ze geven aan baat te hebben bij de oefeningen en ook hun valangst lijkt langzaam te verminderen. Daarnaast is het heel gezellig onder elkaar. Op de foto’s hieronder zijn onze deelnemers in actie te zien.

Bent u 65-plusser en ook geïnteresseerd in Vallen Verleden Tijd? Plan dan nu een valrisico test bij ons in. Bel of e-mail onze praktijk voor meer informatie. 

Dit is een samenwerking met B-Fysic Fysiotherapie Gestel.